【世界過(guò)敏性疾病日】預(yù)防過(guò)敏疾病，促進(jìn)健康生活
2023年7月8日是
第19個(gè)世界過(guò)敏性疾病日，
今年的世界過(guò)敏性疾病日的主題是
“預(yù)防過(guò)敏疾病，促進(jìn)健康生活”。
? ? ? 旨在通過(guò)增強(qiáng)全民對(duì)過(guò)敏性疾病的認(rèn)識(shí)，共同來(lái)預(yù)防過(guò)敏反應(yīng)及過(guò)敏性哮喘。世界過(guò)敏性疾病日的目標(biāo)是：提高人們對(duì)過(guò)敏性疾病（變態(tài)反應(yīng)疾?。┑闹獣远龋唤逃t(yī)生，患者和公眾；強(qiáng)調(diào)世界變態(tài)反應(yīng)組織在30個(gè)國(guó)家對(duì)過(guò)敏性疾病流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，這些國(guó)家12億總?cè)丝谥校?2%（2億5千萬(wàn)人）患有不同種類過(guò)敏性疾病。
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什么是?過(guò)敏性疾?。?/span>
過(guò)敏性疾病又稱變態(tài)反應(yīng)性疾病，是由于機(jī)體對(duì)某些物質(zhì)（過(guò)敏原）產(chǎn)生超敏反應(yīng)而導(dǎo)致的一類疾病。 過(guò)敏性疾病是個(gè)較為籠統(tǒng)的稱法，根據(jù)過(guò)敏反應(yīng)發(fā)生部位的不同，癥狀可有較大差異。針對(duì)不同個(gè)體，過(guò)敏原也不盡相同。 常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病有：哮喘、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、特應(yīng)性皮炎（濕疹）、過(guò)敏性結(jié)膜炎、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏和過(guò)敏性休克等。 過(guò)敏性疾病的危害 過(guò)敏反應(yīng)可累及全身多器官、多系統(tǒng)。 比如常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)過(guò)敏：包括過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性氣管炎、過(guò)敏性哮喘等，主要表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻子發(fā)癢、喘息、憋悶。 又比如常見(jiàn)的皮膚過(guò)敏：有濕疹、藥疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等，表現(xiàn)為各類皮疹，且大多具有紅、腫、癢的特點(diǎn)。 敲?·?重點(diǎn) 部分嚴(yán)重患者可在接觸過(guò)敏原后，幾分鐘之內(nèi)，從輕微的皮膚癥狀，迅速發(fā)展至血管性水腫、血壓下降、心律失常、意識(shí)喪失、休克甚至死亡。 過(guò)敏原的分類 根據(jù)接觸過(guò)敏原的不同途徑，通常將其分為4類： ◆吸入性過(guò)敏原，包括花粉、塵螨、霉菌、寵物皮屑等。 ◆食入性過(guò)敏原，如牛奶、雞蛋、谷物、牛羊肉、海鮮、堅(jiān)果等。 ◆接觸性過(guò)敏原，包括各類化妝品、染發(fā)劑、有機(jī)溶劑等。 ◆藥物過(guò)敏原，可通過(guò)食入、吸入、接觸或注射使人致敏并發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。 目前過(guò)敏原篩查是尋找過(guò)敏原的重要手段。 過(guò)敏性疾病的特點(diǎn) 發(fā)作性 臨床癥狀可以發(fā)作性地出現(xiàn)和消失 反復(fù)性 同一臨床癥狀，如氣喘、打噴嚏等可反復(fù)出現(xiàn) 可逆性 大多數(shù)癥狀都可以自行消退、恢復(fù)、具有可逆性 特異性 只發(fā)生于具有過(guò)敏性體質(zhì)的人群，而且只對(duì)特定的物質(zhì)過(guò)敏 過(guò)敏性疾病的預(yù)防 避免接觸過(guò)敏原：了解自己的過(guò)敏原，并盡量避免接觸。 例如，對(duì)某些食物過(guò)敏的人應(yīng)避免食用這些食物；對(duì)塵螨過(guò)敏的人應(yīng)保持室內(nèi)清潔，定期清洗床上用品。 增強(qiáng)免疫力：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于增強(qiáng)免疫力，降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，避免室內(nèi)過(guò)于潮濕，減少霉菌、塵螨等過(guò)敏原的滋生。避免使用過(guò)敏原較多的化學(xué)品，如香水、染發(fā)劑等。 早期干預(yù)：對(duì)于有過(guò)敏體質(zhì)的嬰幼兒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行早期干預(yù)，如適當(dāng)接觸過(guò)敏原，予以過(guò)敏原脫敏化處理，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)對(duì)過(guò)敏原的耐受力。 定期體檢：定期進(jìn)行過(guò)敏性疾病的篩查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下，特別是對(duì)于高風(fēng)險(xiǎn)人群使用抗過(guò)敏藥物進(jìn)行處治。 心理調(diào)適：保持良好的心理狀態(tài)，避免過(guò)度緊張、焦慮等不良情緒，有助于預(yù)防過(guò)敏性疾病的發(fā)生，并減輕過(guò)敏性疾病對(duì)生活質(zhì)量的影響。 總之，過(guò)敏性疾病的預(yù)防需要從多方面入手，通過(guò)避免過(guò)敏原、增強(qiáng)免疫力、改善環(huán)境等措施，降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。.jpg "640 (2).jpg")
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